Envie de participer ?

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Notre club labellisé Santé offre un accueil, un encadrement et une pratique d’activités physiques adaptées à des personnes capables de marcher de façon autonome, sans l’aide d’un tiers et sans équipement médical, mais dont les possibilités physiques sont diminuées du fait :

- de pathologies chroniques stabilisées  ou de problèmes médicaux temporaires nécessitant, par exemple, une reprise progressive de la marche,

- du vieillissement, du manque de confiance en soi.

Nous vous accueillons en toute sécurité puisque nous avons au sein de l’équipe encadrante des animateurs certifiés à la Pratique Santé.  

  Un club labellisé Santé, ce sont :

  • des sorties régulières
  • des séances courtes et douces
  • une ambiance conviviale et chaleureuse
  • des sorties adaptées à mon état physique

Moins loin, moins longtemps, moins vite.

 

Bienvenue

 

 

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Nous vous accueillons quelque soit votre âge, votre niveau et votre motivation pour découvrir les sentiers environnants de la Dombes, du Bugey, du Beaujolais et un peu plus loin ceux des Alpes, du Massif Central etc.…

Vous prendrez plaisir à partager dans une ambiance conviviale et amicale des moments de détente et d’efforts à la découverte de notre beau pays.

Vous serez accompagnés par des animateurs bénévoles formés pour randonner en toute sécurité.

La randonnée est à la portée de tous, elle est vivement recommandée par les professionnels et le  monde de la Santé.

Retenez ce bel adage : « Un jour de sentier = 8 jours de santé »

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